Smarte tips

Beredskapslager hjemme: Liste over hva du trenger i en krisesituasjon

Av Cecilie Aasland Sist oppdatert: 20. februar 2023
Bilde av beredskapslager til hjemmet: Refleksvest, vann, førstehjelpskit, hermetikk, lighter, lommekniv og lommelykt. Liste over hva du trenger i en krisesituasjon.
DSB har sluppet en liste over hva du bør ha hjemme til en eventuell krisesituasjon. Dette er beredskapslisten og utstyret de anbefaler. (Foto: Colourbox)

Et beredskapslager sikrer at du har mat, varme og lys hjemme i minst tre døgn i en krisesituasjon. Her er listen over hva du trenger.

Et beredskapslager er egenberedskapen du selv kan gjøre for å klare deg selv i noen dager, samt sikre dine mest nødvendige behov i tre døgn om en krise skulle oppstå. Kriser kan ifølge DSB være alt fra uvær, tekniske problemer, terror, krig eller naturhendelser. 

Dette er alle ting som kan gå ut over tilgang til strøm, noe vi alle i stor grad er avhengige av og som vi vanligvis har god tilgang på i hverdagen. Mister vi strømmen vil det gå ut over både lys, oppvarming, mulighet for matlaging slik vi vanligvis gjør det, samt bruk av elektronikk og varmtvann. Da er det lurt å ha et lager som sikrer at du fortsatt har tilgang på det mest nødvendige om du skulle trenge det.

Utsolgt for vannkanne til beredskapslager

VG meldte i dag om en Ipsos/ DSB-rapport som viste at én av tre er bekymret for å bli berørt av en større krise. Her har VG snakket med direktør i DSB som forteller:

– Det viktigste er å tenke gjennom hva du trenger hvis varme og vann blir borte i lengre perioder. Vi oppfordrer alle som har mulighet til å være rustet for å klare seg hjemme i noen dager.

Østlands-Posten kunne for noen måneder siden (12.11.2022) fortelle at de i år, akkurat som på samme tid i fjor, ble utsolgt for vannkanner som følge av at folk handler inn til beredskapslageret sitt. Her forteller varehussjef på Biltema Larvik at menn blir sendt ut av konene sine for å kjøpe inn det ene av de nevnte punktene på beredskapslista til DSB.

Råd om egenberedskap

De grunnleggende behovene som må dekkes i en eventuell krise er ifølge Sikkerhverdag.no varme, drikke, mat, legemidler, hygiene og informasjon. Husk også på å tilpasse til din egen husholdning og deres behov. Har du baby, er noen i husholdningen avhengig av medisiner eller har dere allergier må alt dette tilpasses. Tilgangen til butikker er i de fleste av nevnte krisesituasjoner ikke tilstede så da er det viktig å også ha tilpassede nødvendigheter til rådighet i egenberedskapslageret ditt. 

Vet du hvordan man fyrer riktig i peisen? Bare 10% gjør det riktig

Beredskapsliste over hva du trenger til egenberedskap hjemme

Sikkerhverdag skriver også at du også bør vurdere om du har mulighet til å hjelpe andre trengende familiemedlemmer i en slik situasjon, samt påse at du er kjent med hvordan utstyret du har til rådighet brukes.

Dette er beredskapslageret som kan være med på å dekke grunnleggende behov:

Beredskapslager mat og drikke:

  • 9 liter vann per person
  • Én pakke havregryn per person
  • To pakker knekkebrød per person
  • Tre bokser med middager på hermetikkbokser, eller tre poser tørrmat per person
  • Et par poser tørket frukt, nøtter, sjokolade og kjeks
  • Tre bokser pålegg med lang holdbarhet (for eksempel syltetøy med lang holdbarhet eller hermetikk-pålegg som makrell i tomat, leverpostei).

Brennverdi i forskjellige treslag: Du blir overrasket over hvor bjørkeved er på listen.

Beredskapslager annet:

  • Medisiner du og andre i husholdningen er avhengig av
  • Førstehjelpspakke
  • Tørkepapir og toalettpapir
  • Våtservietter og desinfeksjonsmiddel
  • Andre sanitetsprodukter
  • Ved atomhendelser bør du også ha jodtabletter til alle i husholdningen under 40 år, samt gravide, ammende eller barn som bor hjemme. Ler mer her. 
  • Varme klær, gjerne ull, pledd og soveposer
  • Ved-, gass eller parafinovn til oppvarming 
  • Stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe
  • Fyrstikker eller lighter
  • Grill eller kokeapparat som går på gass
  • Batterier, fulladede batteribanker og mobillader til bilen
  • Batteridrevet DAB-radio
  • Litt kontanter
  • Ekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlaging

Kilde: Sikkerhverdag.no

Topp 10 tips for å spare strøm 

Annonselenke

DSB egenberedskaps-brosjyre:

Her finner du DSB sin egenberedskaps-brosjyre.

Nyttige lenker:

Les mer på våre temasider:

Smarte tips