Løpe- og joggesko til dame og herre: Disse er best i test i 2023
Av Cecilie Aasland
Sist oppdatert: 14. september 2023
På jakt etter joggesko til løping? Her er løpeskoene, fra merker som Nike, Asics, Brooks og Hoka, som ekspertene kårer til best i test i 2023.
Riktig valg av joggesko, eller rettere sagt løpesko, setter standarden for mye av hvordan løpeturen din blir. Ikke bare kan det gjøre joggeturen mye mer behagelig, det kan også sikre mindre belastning på knær, hofter og ankler, samt en bedre løpestil om du velger riktige joggesko for deg og ditt bruk. Vi har funnet frem joggeskoene som er best i test i år. Alle fra uavhengige og pålitelige kilder i innland og utland. Resultatet finner du under!
Liker du å være sikker på at du gjør gode kjøp? Her finner alle våre avsløringer av produkter som er best i test.
Disse løpe- og joggeskoene er best i test i 2023:
- Brooks Glycerin 20 Årets beste joggesko for dame
- Saucony Endorphin Speed 3 Årets beste joggesko for herre
- Nike Invincible 3 Spretten herlighet
- Adidas Adizero Prime X Strung «Beste innovasjon» ifølge Tek
- Hoka Rocket x 2 – Finnes det bedre løpesko?
- Nike Pegasus Trail GORE-TEX-joggeskoen som er best i test
- Asics GEL-Kayano 29 – For deg som trenger ekstra støtte
- Asics Gel-Cumulus 25 Treningssko med god demping
- Hvordan velge joggesko eller løpesko? Klikk her for å lese mer
Joggesko: Damenes testvinner er fra Brooks
– Vår favoritt løpesko for dame, skriver utstyrsekspertene Outdoorgearlab, og kårer joggeskoene til de beste joggeskoene til dame i 2023.
– Skoene utkonkurrerer konkurrentene med utmerket komfort og stabilitets-poeng, skryter de. Og skoene er visstnok ikke bare førstevalget når de skal tilbakelegge mil på løpeturer, men også når de skal ut på lufteturer med hunden eller ha en lang dag på føttene. Dette er dermed sko de mener vil fungere bra på så og si alle løpeturer, og kalles skoen så godt som perfekt. Vi har lagt til en variant av skoen til herre også.
Disse 4 «jukseskoene» er så gode at de ble forbudt
Brooks Glycerin 20
Brooks Glycerin 20
Saucony: Løpeskoen som er best i test til herre i 2023
Outdoorgearlab kårer Saucony Endorphin Speed 3 til årets beste løpesko for herre i 2023.
– Den forener den perfekte balansen av demping og respons, skryter de. De mener skoene passer både til lange treningsdager og treningsdager med fokus på å nå gode tider – dette begrunner de med skoens komfort. Dette er en balanse det er vanskelig å finne, men Saucony Endorphin Speed 3 er nærmest av alle skoene de har prøvd skriver «utstyrs-laben». Også Tek skryter av løpeskoen i sin test av løpesko med karbon i 2023.
Invincible 3 fra Nike: joggeskoen med en «spretten herlighet»
– Nike sine super-dempede joggesko er tilbake med en «ansiktsløftning» og all den spretne herligheten vi kjenner og elsker fra Invincible, skriver Runners World etter å ha testet joggeskoene fra Nike.
De skryter av en oppgradering av skummet i skoen med tykkere lag av skummet ZoomX enn det du finner noe annet sted. Skummet, mener de, er lettere, mykere og et mer responsivt skum, noe de skriver gjør at du får tilbake ca. 70% av energien i hvert steg.
Forskning viser at dette er så ofte du bør bytte joggesko.
Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 3
Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 3
Adidas: Joggeskoene som får tittelen «beste innovasjon»
– Hvordan får de det til? spør dommerne hos Tek under en løpetest av Adidas Adizero Prime X Strung. Skoen samler inn hele 9 av 10 mulige poeng og blir testens vinner i 2023 hos den anerkjente norske nettsiden.
De mener skoene har gjort et kunststykke når de kombinerer blant annet demping og vekt, og det mangler ikke på gode ord om de innovative joggeskoene.
Hoka Rocket x 2: – Finnes det bedre løpesko?
– Finnes det bedre løpesko? spør Pulssonen i det de tester Hoka Rocket One One x 2 i sin test av joggesko til løping i 2023.
– Det finnes supersko som får deg til å løpe litt raskere, og det finnes superdupersko – som Hoka Rocket X2 – som får deg til å overgå det du trodde var mulig. Hoka Rocket X2 gjør så mye riktig, at det er tilnærmet umulig å finne feil, skriver treningsbloggen og nettsiden. De skryter av en joggesko med egenskaper som burde være umulige å kombinere, som er rask, men uten at det går på bekostning av demping, respons og stabilitet.
Forhandlere av skoen beskriver skoen med å si at den er designet for å være så lett som mulig og er perfekt for eliteløperen som ønsker en godt dempet sko som fortsatt er responsiv og lett.
Nike Pegasus Trail: GORE-TEX-joggeskoen som er best i test
Denne vinneren håver inn gode skussmål og best i test-titler hos flere nettsider. Først og fremst kårer den uavhegige testsiden Solereview Nike Pegasus Trail 4 GTX til den beste løpe- og joggeskoen med GORE-TEX i 2023. De skriver at til tross for navnet er dette en vei og sti-hybrid som fungerer like godt på sørpete veier som den gjør på ikke-asfalterte veier og stier.
– På asfalterte overflater vil den myke dempingen tilby massevis av komfort som kan holde deg gående i mil etter mil, skriver Solerwview om sin utnevnte testvinner. Og legger til at de tilbyr tilstrekkelig vanntetthet så lenge vannet ikke kommer opp til lissene på skoene.
Også Trail and Kale tester løpeskoen med GTX i 2023 og ender med å gi joggeskoen hele 9.3 av 10 mulige poeng. De mener Nike Pegasus Trail 4 GTX er 100% vanntette, veldig komfortable, lette i vekt og liker at den har en vid tåboks.
Her avslører vi flere vanntette joggesko som er best i test i 2023.
Asics GEL-Kayano 30: – For deg som trenger ekstra støtte
– ASICS GEL-Kayano 30 er uten tvil den beste versjonen av Kayano noen gang gjennom dens 30 år lange karriere, skriver Pulssonen når de tester skoen til sin test av løpesko i 2023.
De forteller at skoene nå er både lettere, mykere og langt mer responsiv enn tidligere versjoner av skoen. Og kan avsløre at Asics nå har kvittet seg med TRUSTIC-systemet, som tidligere ble brukt for å motvirke vridning av skoen, men som også i noen tilfelle kunne kjennes under skoenes første løpeturer.
– Disse er 100% komfort rett ut av esken, berømmer de joggeskoene fra Asics.
Asics Gel-Kayano 30
Asics Gel-Kayano 30
Asics Gel-Cumulus 25: Treningssko med god demping
En av de beste løpeskoene til trening er Asics-modellen Gel-Cumulus 25, ifølge den gigantiske løpesko-testen Runner’s World nylig har gjennomført.
– Dette er den mest dempede Culumbus vi har sett så langt, skriver de om joggeskoene. Runner’s World forteller om oppgraderinger ved hjelp av en liten kile av det nye materialet Pure Gel i hælen på de nye joggeskoene fra Asics. Dette sier de at er akkurat nok til å sikre myke landinger og absorbere støt uten å gjøre deg tyngre i tråkkene. De sammenligner skoene med merkets andre joggeskovariant av typen «Nimbus».
Hvordan velge joggesko eller løpesko?
Joggesko kommer nå i et hav av forskjellige modeller med forskjellige farger, funksjoner og ytelser. Hvilke du skal velge kommer an på både bruk, preferanser og din egen vekt.
Bruk: Når det kommer til bruk kan du tenke på hvordan du skal bruke skoen, hvor langt du skal løpe og hvor mye slitasje du tror skoen blir utsatt for.
Vekt: Vekt er viktig for å få best mulig ytelse av for eksempel demping og støtte.
Underlag: Hvor skal du løpe? Asfalt, skog, grusvei, sti eller begge deler? Dette er det viktig å tenke på for å sikre at du har god nok demping, støtte og feste på underlaget du skal løpe mest på.
I oversikten under får du svar på hvilke joggesko som vinner forskjellige kategorier i de forskjellige testene.